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アーカイブ

「写真に残す」or「心に残す」

あなたはよく写真を撮りますか? わたしは撮るんです。 なんとも言えない心を打つ空と出会った時、 「美しい!!」と感動する景色と出会った時、 「撮っておきたい!!」であり、「取って(残して)おきたい!!」という気持ちが働き…

自然とともに呼吸する

どこに行っても自分は認めてもらえないのではないか 不必要とか、いてもいなくてもどうでもよい存在と思われているのではないか 第2チャクラが弱いと、そのような不安を感じたりします。 誰からも認めてもらえない と、深いところで…

植物から学ぶグラウンディング力

先日ベランダで育てていたレモングラスのプランターが壊れてしまっていたので、新しいプランターへの植え替え作業を行いました。 古く壊れてしまった木製のプランターからレモングラスを救出してみると、プランターにかなり強力に張りつ…

みぞおちが固くなっていませんか?

ふと気がつくと、みぞおちに力を入れていたり、 息をするのを忘れているような深い呼吸ができていない状態になっていませんか? 例えば、 疎外感を感じるようなとき、 誰かに責められたとき、 「自分」が正しいのか間違っているのか…

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