７つのチャクラ

７つのチャクラ

◆７つのチャクラ対応表
７つの主要チャクラにはそれぞれ対応する身体の部位や内分泌腺、かかわりあいのある精神や感情の問題があります。

※ただ、以下の表は一般的なものなので非常に個人差があります。

チャクラ	位置	内分泌腺	身体の部位	精神・感情面の問題
●第１チャクラ	肛門と性器の間	副腎	骨、骨格	生存、集団の安全と保護、生命力、情熱、バイタリティ、行動力、開拓力
●第２チャクラ	丹田、おへその数センチ下	卵巣・精巣	性器、膀胱、大腸、前立腺、骨盤	信頼、感受性、情緒のバランス、性、創造性
●第３チャクラ	みぞおち	膵臓	消化器系	個人の意思、尊厳、力、信頼理性、個性、自我、不安、自信
●第４チャクラ	心臓、胸の中央	胸腺	心臓、循環器系	感情、愛と怖さ、許しと受容、希望
●第５チャクラ	のど、首の付け根中央	甲状腺	のど、口、甲状腺	コミュニケーション、自己表現
●第６チャクラ	額の中央	脳下垂体	脳・神経系	直観、知恵
●第７チャクラ	頭頂	松果体	大脳皮質、皮膚	霊性、奉仕

●第１チャクラ（ルートチャクラ）
～生きるための、そして現実を動かしていくためのエネルギー～

「自分らしく生きる」ことを意識することは、
チャレンジ精神、バイタリティ、行動力、開拓する力、
物事を生み出す力、前進する力を養うことに繋がります。
第１チャクラのエネルギーは「生きることの力強さ」を
教えてくれます。

●第２チャクラ（セイクラルチャクラ）
～自分らしい充実した人生を生み出すためのエネルギー～

「どのような人生を送りたいか」を意識することは、
自分の心の本音と繋がること、人生に対する信頼や意欲、創造性を
養うことに繋がります。
第２チャクラのエネルギーは「深い部分から湧き出る無限の可能性」
を教えてくれます。

●第３チャクラ（ソーラープレクサスチャクラ）
～自分らしさを見い出していくためのエネルギー～

「自分らしく」いるために大切なことが、自分で自分を認めることです。
そこから自分の意思や意見が生まれ、自分で物事を決めた結果によって自信、自尊心が生まれます。
第３チャクラのエネルギーは「個性的で魅力的な自分の素敵さ」を教えてくれます。

●第４チャクラ（ハートチャクラ）
～自分に気づき自分らしさを取り戻すためのエネルギー～

自分が「何をどう感じているか」を知ることは、今の自分に気づいていくことです。
素直に自分の感情を認めることが、ありのままの自分を受容することや自分らしさを
取り戻すことに繋がります。
第４チャクラのエネルギーは「自分に素直でいることの大切さ」を教えてくれます。

●第５チャクラ（スロートチャクラ）
～自分を自分らしく表現するためのエネルギー～

人との関わり合いの中で「自分らしくいよう」とすると、人との視点の違いが明確になるため、
ときに勇気と責任が必要だったりします。
ただ、他人との違いを認めるからこそ、個性の違うお互いを尊重し、自由なコミュニケーションが
生まれるのです。
第５チャクラのエネルギーは「自分の心の強さと拡がり」を教えてくれます。

●第６チャクラ（ブラウチャクラ）
～インスピレーションをキャッチするためのエネルギー～

「自分らしい望む人生に向かいたい」と意識することで、その方向に
導いてくれる感覚が鋭くなります。
直観に気づき行動することで、人生が動いたことに喜びを感じると、
人生に対する信頼感が増します。
第６チャクラのエネルギーは「自分が持つ感覚の力強さ」を教えて
くれます。

●第７チャクラ（クラウンチャクラ）
～大きな視点を持つためのエネルギー～

自分という存在が他の存在と繋がっているからこそ、「自分らしく」
いられるし調和が創られているというその一体感を感じ始めます。
第７チャクラのエネルギーは「全ての存在との深い繋がり」を教えて
くれます。